Раль
со своими прогулами тренировок, болезнями и отпуском я наела 1,5 лишних кг. Визуально не очень видно, но вес не радует.
6-го декабря отчетный концерт, муж разрешил выступить, так что теперь тренировок выше крыши. Надо за месяц восстановить форму. Чувствую, тренажерку пока не потяну. Три тренировки по часу и одна неопределенная по времени (на той неделе 2 часа занимались). Все болит. Но дело идет.