заниматься спортом ночью плохо. поделала приседы с гантелями, теперь сижу, в экран втыкаю. но есть не хочется, это плюс. еле
для себя 5 подходов 3,5 кг 15-15-17-20-20. Последний еле-еле. Пыхтела.